Dein Raum für Heilung, Stärke & echtes Ankommen bei dir selbst
Die Tim Behring Community ist mehr als nur ein Mitgliederbereich. Sie ist ein geschützter Raum für Frauen, die bereit sind, ihr Leben wirklich zu verändern.
Für Frauen, die müde sind, alles alleine zu tragen.
Für Frauen, die ihre alten Wunden nicht länger verdrängen, sondern endlich heilen wollen.
Für Frauen, die sich selbst wieder spüren, verstehen und lieben lernen möchten.
Hier beginnt dein Weg zurück zu dir!
In deinem Rhythmus
Wie dein Körper dich durch den Monat führt
Du möchtest erstmal für dich starten? Das Workbook gibt es als PDF. Kaufen, sofort herunterladen, in deinem Tempo durcharbeiten.
Die Frau in dir
159 Seiten · PDF
Dieses Workbook ist für Frauen, die sich selbst besser verstehen wollen. Den eigenen Körper, die eigenen Gefühle und die Muster, die sich immer wieder im Leben zeigen. Es geht um den weiblichen Zyklus und die Hormone, aber auch um all die Themen, die viele Frauen jeden Tag beschäftigen.
- Warum fällt es mir so schwer, Nein zu sagen?
- Was will mir meine Wut eigentlich sagen?
- Warum falle ich immer wieder in alte Muster?
- Wie setze ich Grenzen, ohne mich komplett zu verschließen?
- Warum fällt Vertrauen manchmal so schwer?
- Wie lasse ich etwas los, von dem ich weiß, dass es mir nicht guttut?
Auf 159 Seiten geht es um Zyklus und Hormone, Gefühle, Grenzen, Wut, alte Muster, Selbstmitgefühl, Selbstvertrauen, Beziehungen, Nähe, Vertrauen, Loslassen, Trauer, Erschöpfung und Selbstfürsorge. Es geht nicht darum, dir zu sagen, wie du sein sollst. Es geht darum, dich selbst ein Stück besser zu verstehen und wieder mehr auf das zu hören, was du eigentlich längst fühlst.
Die Frau in dir.
Alle Preise inkl. USt. · Sofort-Download nach dem Kauf · Kaufabwicklung über CloseUp (Blade GmbH).
Was ist in der Tim Behring Community enthalten?
Mit deiner Mitgliedschaft erhältst du Zugang zu einem ganzheitlichen Raum für persönliche Entwicklung, emotionale Heilung und weibliche Stärke.
Tiefgehende Masterclasses
Zu Themen wie Traumaheilung, emotionale Abhängigkeit, Selbstwert, Trennung verarbeiten, toxische Beziehungen und Weiblichkeit. Du bekommst nicht nur Wissen, sondern echte Transformation.
Workbooks & praktische Tools
Geführte Übungen, Reflexionsfragen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die dich dabei unterstützen, wirklich in die Umsetzung zu kommen und nachhaltige Veränderungen zu erleben.
Geschützter Community-Raum
Ein Ort voller Verständnis, Ehrlichkeit und Verbindung. Hier bist du nicht allein. Du wirst gesehen, gehört und getragen von Frauen, die ähnliche Wege gehen.
Innere-Kind-Arbeit & emotionale Heilung
Lerne, alte Muster zu erkennen, loszulassen und dich selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen und zu halten.
Selbstliebe & Selbstwert stärken
Baue eine stabile Verbindung zu dir selbst auf, löse alte Glaubenssätze und entwickle ein neues, kraftvolles Selbstbild.
Grenzen setzen & für dich einstehen
Lerne, klar „Nein“ zu sagen, dich abzugrenzen und Beziehungen bewusst zu gestalten, ohne Schuldgefühle.
Weiblichkeit & innere Balance
Finde zurück in deine weibliche Kraft, Intuition und Sanftheit, ohne dich selbst zu verlieren.
Häufige Fragen zur Community
Was die Community ist, wie gearbeitet wird, und wo ihre Grenzen liegen.
Was ist die Tim Behring Community?
Die Tim Behring Community ist ein kostenpflichtiger Online-Mitgliederbereich für Frauen, die wiederkehrende emotionale Muster bearbeiten möchten. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf emotionaler Abhängigkeit, Selbstverlust in Beziehungen, der Verarbeitung von Trennungen und dem Aufbau von Selbstwert.
Die Mitgliedschaft umfasst drei Bausteine: geführte Masterclasses zu Themen wie Traumaheilung, toxische Beziehungen und Weiblichkeit; Workbooks mit Reflexionsfragen und Schritt-für-Schritt-Übungen für die Umsetzung im Alltag; und einen geschlossenen Community-Raum für den Austausch mit anderen Frauen.
Anders als bei einem reinen Kursangebot liegt der Fokus nicht auf Wissen, sondern auf Anwendung: Jede Masterclass ist mit Übungsmaterial verknüpft, und der Community-Raum dient dazu, das Gelernte begleitet zu vertiefen, statt es allein durchzuarbeiten.
Was ist Innere-Kind-Arbeit?
Innere-Kind-Arbeit ist eine Methode der Persönlichkeitsentwicklung, bei der du bewusst Kontakt zu den Gefühlen und Prägungen deiner Kindheit aufnimmst. Der Grundgedanke: Muster, die dich heute als Erwachsene belasten (emotionale Abhängigkeit, Selbstaufgabe in Beziehungen, die Unfähigkeit, Nein zu sagen) sind meist früh erlernte Schutzstrategien. Sie waren damals sinnvoll. Heute sind sie es nicht mehr.
In der Tim Behring Community arbeitest du damit in drei Schritten: Erkennen, welche Situationen alte Reaktionen auslösen. Verstehen, welches Bedürfnis dahinterliegt. Und einüben, dieses Bedürfnis heute selbst zu erfüllen, statt es an andere abzugeben.
Dafür bekommst du geführte Masterclasses, ein 60-seitiges Innere-Kind-Journal mit täglichen Schreibimpulsen und einen geschützten Community-Raum für den Austausch.
Für wen ist die Community nicht geeignet?
Die Community ist kein passendes Angebot, wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest, wenn du eine Diagnose oder eine Behandlung brauchst, oder wenn du erwartest, dass dir jemand die Entscheidungen abnimmt.
Sie ist ebenfalls nicht das Richtige, wenn du kein Interesse an eigener Auseinandersetzung hast: Masterclasses und Workbooks wirken nur, wenn du die Übungen tatsächlich machst. Es gibt keine Einzelbetreuung und keine therapeutische Begleitung. Der Rahmen ist Selbstreflexion in einer Gruppe.
Ersetzt die Community eine Psychotherapie?
Nein. Die Masterclasses, Workbooks und der Community-Raum sind Coaching- und Selbstreflexionsangebote. Sie ersetzen keine Psychotherapie, keine psychiatrische und keine medizinische Behandlung, und es werden keine Heilversprechen gegeben.
Bei akuter psychischer Belastung, Suizidgedanken oder einer bestehenden Diagnose ist eine therapeutische Fachperson die richtige Anlaufstelle. Viele Frauen nutzen die Community begleitend zu einer Therapie. Das ist möglich, sollte aber mit der behandelnden Person abgesprochen sein.
Wie funktioniert das Workbook im Shop?
Aktuell ist ein Workbook erhältlich: „In deinem Rhythmus“ (159 Seiten, 21,90 €), Untertitel „Wie dein Körper dich durch den Monat führt“. Es ist unabhängig von einer Mitgliedschaft nutzbar. Es ist eine PDF-Datei, die direkt nach dem Kauf zum Download bereitsteht.
Auf 159 Seiten geht es um den weiblichen Zyklus und Hormone, und um die Themen, die viele Frauen jeden Tag beschäftigen: Gefühle, Grenzen, Wut, alte Muster, Selbstmitgefühl, Selbstvertrauen, Beziehungen, Nähe, Vertrauen, Loslassen, Trauer, Erschöpfung und Selbstfürsorge. Gedacht als Einstieg für alle, die zunächst allein für sich starten möchten.
Wie bekomme ich das Workbook nach dem Kauf?
Sofort. Die Kaufabwicklung läuft über CloseUp (Blade GmbH); direkt nach der Zahlung steht das PDF auf der Bestätigungsseite zum Download bereit. Zusätzlich geht dieselbe Datei per E-Mail an die Adresse, die du im Kauf angegeben hast. Du musst die Seite also nicht offen halten. Es gibt keinen Versand und keine Bearbeitungszeit.
Das PDF ist an kein Konto und an keine Mitgliedschaft gebunden: Du kannst es speichern, auf mehreren Geräten öffnen und ausdrucken. Sollte die E-Mail nicht ankommen, lohnt zuerst ein Blick in den Spam-Ordner; danach genügt eine kurze Nachricht mit der E-Mail-Adresse aus dem Kauf.
Kann ich ein gekauftes Workbook zurückgeben?
Die Workbooks sind digitale Inhalte, und dafür gilt eine Sonderregel: Das gesetzliche Widerrufsrecht erlischt, sobald der Download beginnt, vorausgesetzt, du hast im Kaufvorgang ausdrücklich zugestimmt, dass er sofort startet, und bestätigt, dass du damit dein Widerrufsrecht verlierst. Genau diese Zustimmung fragt CloseUp im Checkout ab. Praktisch heißt das: Ist das PDF einmal heruntergeladen, ist der Kauf verbindlich.
Etwas anderes gilt, wenn technisch etwas schiefgeht: die Datei kommt nicht an oder lässt sich nicht öffnen. Das ist kein Widerrufsfall, sondern ein Fehler, den wir beheben; melde dich in dem Fall einfach. Die verbindlichen Bedingungen stehen in den AGB.
